...wir machen Karate in Isernhagen!


Download
Fahrt zum Wado Ryu Sommerlager am Samstag, den 27. Juni 2026 in Lüneburg
Eine tolle Möglichkeit mit Karatekas aus anderen Vereinen und neuen Trainern zu lernen und für die Kinder gibt es "Spaß am Kämpfen". Meldet euch bei Werner oder über das Kontaktformular an, wir werden mit einem Gemeinschaftsbus am Samstag, den 27. Juni 2026 dabei sein, abends zurückfahren und eventuell ein zweites Mal am Sonntagvormittag teilnehmen. Details siehe PDF
38. Wado-Ryu Sommerlager_2026_v1.pdf
Adobe Acrobat Dokument 440.5 KB
Download
Sommerlager-2026-Trainer-Plan-1_260530_1
Adobe Acrobat Dokument 57.9 KB

80 Wado Karateka aus Österreich, der Schweiz, Deutschland und Ungarn trafen sich zum traditionellen Wado-Pfingstlehrgang 2026 in Berlin. Geleitet wurde der Lehrgang von Shuzo Imai, 9. Dan Wado Ryu, Takamasa Arakawa, 7. Dan Internationale Budo Universität, 6. Dan JKF Wado-Kai, Bernd Alscher, 8. Dan Wado Ryu, und Christina Gutz, 8. Dan Wado Ryu. Von uns waren Stephan & Holger mit von der Partie.

Auf dem diesjährigen Wado-Pfingstlehrgang unterrichteten Imai, Arakawa, Gutz und Alscher die Vielfalt des Wado Ryu: Kihon, Kata mit Kaisetsu, Idori, Kihon Kumite, Kumite Gata, Ohyo Kumite, Tanto Dori und Jiyu Kumite. Der von den vier Senseis verfolgte „rote Faden“ des Lehrgangs waren wesentliche Prinzipien des Wado Ryu wie Sente, Irimi, Tai Sabaki, San-Mi-Ittai, Tai Otoshi, Chushin Tadasu. Immer gegenwärtig war das Agieren aus der Entspannung heraus, welches eine wichtige Voraussetzung für fließende, dynamische, schnelle und effektive Techniken ist.

Am 25. April 26 nahmen Björn, Winfried, Daniel und Holger an einem Dan-Vorbereitungslehrgang bei Holger Janßen (5. Dan Wado Ryu und Stilrichtungsreferent Wado Ryu Niedersachsen) in Wilhelmshaven teil. Unterstützt wurde Holger Janßen dabei von Frank, Thilo und Thorsten. Inhalte des Lehrgangs waren Kihon, Uchi-Waza, Kihon Kumite und Tanto Dori. 


Prüferlehrgang in Düsseldorf

 

Am 11. April 2026 nahmen Stephan, Winfried und Holger an einem Lehrgang bei Shuzo Imai (9.Dan Wado Ryu) teil. Inhalte des Lehrgangs waren Kihon, Kihon Kumite, Kata und Tanto Dori.

Download
Protokoll der Jahreshauptversammlung vom 8. April 2026
Protokoll der JHV 2026.pdf
Adobe Acrobat Dokument 62.6 KB

Isabella unterstützt jeden Montag und Mittwoch das Kindertraining von Klaus und Werner. 

 

"Ich habe am Sonntag den 18. Januar meine Assistenztrainerausbildung bestanden. Nach vier spannenden Zoom Meetings mit viel theoretischem Inhalt und einem Präsenzwochenende, bei dem man viel über den Umgang mit Kinder lernte, war es sehr interessant die einzelnen Lehrtechniken schließlich auch in der Abschlussprüfung anzuwenden. Diese war so aufgebaut, dass man in verschiedenen Gruppen über sein Thema eine zwanzigminütige Trainingseinheit vorbereiten und geben musste. Durch das gute Miteinander in der Gruppe fiel uns allen dies relativ leicht. Dieses Miteinander hat Lehrgangsleiterin Ulrike Maaß ermöglicht. Durch ein spannendes Programm mit vielen verschiedenen Übungen zum Gruppenaufbau und gegenseitigem Kennenlernen fanden wir schnell als Gruppe zueinander. Alles in allem fand ich den Lehrgang sehr informativ und freue mich die einzelnen Techniken auch praktisch anzuwenden." Isabella

 

Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für dieses große Engagement!

 


Neuerung in 2026:

Das Jukuren-Training startet ab sofort donnerstags um 19 Uhr, also eine halbe Stunde früher als bisher


Das Schrottwichteln auf der Weihnachtsfeier am Mittwoch, den 3. Dezember 2025  war eine temporeiche und lustige Sache, auf die leckeres Pizza-Essen folgte. Abschließend wurde im Dojo getobt und so klang das Karate-Jahr für die Kinder und Jugendlichen fröhlich aus.

Viele sportliche Erfolge für 2026 wünschen Werner, Klaus, Matthias und Doro! 


Karate-Lehrgang in Hittfeld mit Shuzo Imai (80 Jahre), Domingo Sousa (75 Jahre) und anderen

Der September-Ausflug nach Hittfeld zum Wado Ryu Karate Lehrgang gehört schon fast zur Tradition. Auch am 20. September  fuhr eine Abordnung von Gorin No Sho Isernhagen hin, um am Geburtstags-Lehrgang der Karategrößen Imai (9 Dan) und Sousa (8. Dan) teilzunehmen. Inspirierend!


Karate ist immer! - 2

"Wenn man schon im Geburtsland des Karate ist, muss man auch ein Training vor Ort machen!", dachte ich mir und organisierte uns im Urlaub einen Lehrgang in Tokyo. Dieser wurde von Sensei Ryo Wakabayashi (ehem. Kyokushinkan All-Japan-Meister) mit viel Geduld und Erfahrung geleitet.

Nach dem Aufwärmen, haben wir ein paar Grundlagen, Kihon und Kumite durchgenommen. Auch wenn Kyokushin als Stil etwas anders ist als Wado Ryu, war es doch schön zu sehen, dass es viele Gemeinsamkeiten gibt. War auf jeden Fall eine tolle Erfahrung!"  Thorsten im Sommerurlaub in Japan


Karate ist immer 1 -...auch im Urlaub!

"Sensei Klaus sagt „Karate ist immer!“ und ich würde hinzufügen: Karate (Kampfsport) ist eine großartige Gemeinschaft!

In unserem Sylturlaub hatte ich die Chance bei der Karatesparte des TSV Sylt (https://tsv-westerland.de/karate/), mit den Trainern Lasse und Do, an zwei Trainingseinheiten teilnehmen zu dürfen. Neben interessanten Einblicken in die Stilrichtung Gojo-Ryu (Grundschule, Kata und Partnerübungen) standen auch Fallschule und Selbstverteidigung auf dem Programm.

Vielen Dank an Do und Lasse für das super Training und die freundliche Aufnahme!"

Björn im Sommerurlaub auf Sylt


Mit größtem Respekt leiten wir die traurige Nachricht des Honbu dōjō Holzminden weiter, dass unser Freund, Gast-Trainer und Prüfer Andreas (Teddy) Modl (8.Dan Wado Ryu) am Montag, 28. April 2025 friedlich von uns gegangen ist.


Spiel ohne Grenzen...

hieß es am 11.12.24 bei unserer Weihnachtsfeier - jeder spielte gegen jeden in fünf Challenges vom Tennisball-Parcours mit Fliegenklatschen bis zum Dauerkreiseln. Für alle war eine Herausforderung dabei und mit stolzen 15 Punkten belegte Deike den ersten Platz .


Yoga

Yoga-Lehrerin Elisabeth Kern erweitert das Angebot im Gorin no Sho um klassisches Yoga mit viel Gymnastik, Anspannung und Entspannung. 

Nach einer Stunde verlässt man die Halle wunderbar gedehnt und bis ins letzte Gelenk mobilisiert. 

Unsere Mitglieder können jeden Dienstag (außer in den Schulferien) um 19:40 Uhr in der Gymnastikhalle üben. Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen! Wir treffen uns im Eingangsbereich der Sporthalle am Hellweg um 19:40 Uhr.

Namasté!


Übungsleiter Werner Knoke absolviert das 4- Tage-Seminar zum Selbstverteidigungslehrer des Deutschen Karate Verbands.


Drei Tage wurde von Jürgen Kestner und Sven Burkard gezeigt, wie ein Selbstverteidigungs(SV)-Training aufgebaut wird, begleitet von praktischen Übungen.

Die Grundlagen der Selbstverteidigung sind im Karate, insbesondere im Wado Ryu schon gegeben, dies wurde in den praktischen Einheiten gezeigt. Jetzt stand aber die Methodik & Didaktik zum Aufbau der Übungsstunden zur SV im Vordergrund. Dazu gehört ebenfalls die Selbstbehauptung, die Täter-Opfer-Psychologie und die Einbeziehung körperlicher Voraussetzungen.

 Folgerichtig ist ein zielgruppenorientiertes SV-Training inhaltsreicher als das Training in einer gemischten Gruppe: Nicht nur Kinder und Frauen sind hier besonders angesprochen. Auch Männer und bestimmte Berufsgruppen (MitarbeiterInnen der Hilfsdienste, der Krankenhäuser, Pflegeeinrichtungen, …) können von einer SV-Schulung profitieren.

 Grundsätzlich gilt: Man muss nicht jahrelang Karate lernen, um sich selbst effektiv zu verteidigen. Wenige Übungen helfen in vielen Situationen, diese sollten aber immer wieder geübt werden. Bei uns im Verein, in der Übungsgruppe, mit den KollegInnen, … .

 Am vierten Tag stellte Willm Wöllgens, Referent des DKV für Selbstverteidigung die Themen "Rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung", "Täter-Opfer-Psychologie" und "Einbeziehung individueller, körperlicher Voraussetzungen" vor. Mit seinem juristischen Hintergrund gelang es ihm die rechtlichen Möglichkeiten und Grenzen professionell einzubringen.


Wado Ryu Karate-Legende

 

Shuzo Imai, 9. Dan,

 

(Foto 2. von rechts)

konnten wir am 24. und 25. September 2022 im Dojo von Domingos Sousa, 7. Dan, des TSV Eintracht Hittfeld nahe Hamburg erleben.

Einen Vergleich mit den vielen anderen Teil-nehmer/innen unserer Stilrichtung mussten wir nicht scheuen, wir haben fleissig trainiert und selbst beim Zuschauen viel gelernt. Das hat Spaß gemacht!

Save the Date: 23. /24. September 2023 wieder in Hitzfeld


Kinder

Kinder trainieren im Karate Konzentration, Kraft und  Geschicklichkeit und erlangen so immer mehr Selbstvertrauen.

Im regelmäßigen Training üben wir Fairness, Höflichkeit und gegenseitigen Respekt.

Jugendliche und Erwachsene

Karate ist alles andere als ein Sport für Selbstdarsteller! Das regelmäßige, harte Training von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit erfordert vielmehr Selbstdisziplin,  Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Trainingspartner und eine gute Körperbeherrschung. Ein idealer Ausgleich zu Arbeit, Studium und Schule!

Spät-Einsteiger

In einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter wird Konzentration, Beweglichkeit, 

Gleichgewichtssinn und die eigene Mobilität verbessert. Gleichzeitig beugt das Training einer Vielzahl von Erkrankungen vor - ein ganz-heitlicher Gesundheitssport, der Selbstvertrauen schenkt.